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怎样蒸胡萝卜丝

怎样蒸胡萝卜丝

的有关信息介绍如下:

怎样蒸胡萝卜丝

我们常常喜欢将胡萝卜切丝后炒着吃,其实胡萝卜丝也可以蒸着吃,也是一样的美味哦!今天就来看看怎样蒸胡萝卜吧!

将胡萝卜洗干净,去掉根部青涩的部分,然后切成丝。加入一小勺盐腌制5分钟,将腌出的水倒掉。

往胡萝卜里加一勺油,拌匀。胡萝卜在油脂的作用下,营养才能充分的被利用,被身体吸收。

另外准备一个盆,加入米粉或者面粉。我这里用的是面粉。将一部分胡萝卜丝加进面粉盆里,用手抓匀,保证每一根胡萝卜丝都裹上了面粉。

同样的方法继续拌入胡萝卜丝,抓匀,裹上粉。直到将胡萝卜丝加完,都一根根的裹上粉。

蒸锅洗干净,加水,加蒸隔,铺上屉布,大火烧开,水开后,将拌好的胡萝卜丝倒在屉布上,盖上盖子,中火蒸5分钟,装盘起锅。

蒜瓣剥好,拍碎,放在碗里,加入生抽,醋,香油,料汁就兑好了。胡萝卜丝蘸着吃,淡淡的甜味,胡萝卜丝的味道,淡淡的醋香,真是不错的美味哦!