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养生猪腰汤怎么做

养生猪腰汤怎么做

的有关信息介绍如下:

养生猪腰汤怎么做

推荐理由:猪腰煮汤,有补肾、强腰、益气的作用。特别适合春季坐月子的产妇喝。里面加入了酒和大量的姜丝,去湿寒。

把材料准备好,猪腰买的时候要档主帮你清理好,回来直接用盐洗一下就可以了

猪腰切小条

油爆姜丝

倒入切好的猪腰

翻炒几下

放盐

放适量的黄酒,翻炒几下

倒入一大碗水,盖锅盖煮三分钟就可以了

夫妻俩一人一碗,很补身的喔。

一般人群均可食用  1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;

2.适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;  3. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食