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孕妇如何防止脱发掉发

孕妇如何防止脱发掉发

的有关信息介绍如下:

孕妇如何防止脱发掉发

产妇如何防止脱发掉发呢?

首先在孕期的时候就要提前做好护发工作,平时最好减少把头发扎起来的次数,或者是扎的时间,短一些。

洗头发的时候,可以用手指肚按摩头皮,但是最好不要用指甲,有的时候指甲会伤到头皮。

对于梳子的选择,最好用宽齿的梳子替代了密齿的梳子,平时梳理头发的时候,不要过于用力,遇到打结的地方,不要强行疏通。

很多人都习惯使用吹风机,一般建议孕妇使用吹风机的时候,最好离吹风机保持一段距离,而且不要经常使用。

在吃的方面,要多注意多吃一些富含蛋白质,还有铁的食物,比如瘦肉还有绿色的蔬菜等。

孕期很多孕妇会因为紧张而脱发,平时最好保持良好的心态,放松心情,用轻松一些的态度对待脱发问题。