几个可以教会孩子保护眼睛的细节

几个可以教会孩子保护眼睛的细节

孩子的眼睛对孩子很重要，但是越来越多的孩子被诊断为近视或者散光，视力不好给孩子们带来很多的不便，所以教会孩子们合理用眼，卫生用眼很重要，不知道下边的细节家长们注意到没有。

孩子洗脸、洗头、洗澡的时候，要注意到不要将香皂、洗发露、浴液弄到眼睛当中，如果弄到眼睛当中，要及时的清洗。

孩子看电视、玩电脑、玩手机的时间不应当过长，时间太长，孩子的眼睛不休息，容易疲劳进而视力下降。

孩子写字的时候，眼睛不要离书本太近，里书本太近容易造成近视。提醒孩子不要在吃饭的时候、公交车上、阴暗处、太强的阳光下看书。

如果夏天阳光非常的强烈，孩子出门的时候一定要戴上墨镜，保护眼睛。对于正在矫正视力的孩子，一定要经常测视力，及时的换眼镜。

教会孩子做眼保健操，要做正确的眼保健操，不要用错误的方式做，否则弊大于利。