敲大肠经治便秘
的有关信息介绍如下：
大肠经在早上5点-7点开始工作，这个时间敲打大肠经，能够帮助排便，清除体内沉积于夜晚的毒素。有便秘的患者在早上5-7点钟敲打两侧的大肠经能起到很好的效果。
食指对应着大肠经，向上延伸到胳膊上为大肠经。
敲打时要从上向下敲，手臂伸直，一手握拳从上肩一直敲到手背上，两侧反复敲打。
敲大肠经治便秘
Simone
发布于 2025-09-16 23:32:52
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