Simone红枣姜茶的做法
的有关信息介绍如下：
红枣姜茶 的做法
做法：
生姜5~10克切片（约4~5片），红枣2~3个，掰开去核，加数颗红枣一起用开水冲泡。觉得辣味太浓的，可以适当加红枣或水。
用条件的朋友，可以用煮的，这样更能充分发挥姜的功效：
锅中加水300毫升，煮开后再煮约10分钟即可，可以加入适量红糖。
注意：
姜枣茶适合气虚和阳虚体质的人（表现为脸色萎黄、神疲乏力、畏寒肢冷等），且最好在白天饮用。
中医认为，早上阳气升发，姜性温热有助于阳气升发；而到了晚上则阳气收敛，则不宜用生姜行散。
阴虚火旺的人（表现为手脚心发热、出汗，心烦易怒，睡眠不好等），不宜多吃姜。
本身有胃溃疡或出血性疾病，也不宜饮姜枣茶。
