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嚼口香糖的好处与坏处

嚼口香糖的好处与坏处

的有关信息介绍如下:

嚼口香糖的好处与坏处

很多人为了清新口气、放松精神,都爱随身携带口香糖。但是,嚼口香糖时间过长也会导致胃酸分泌过多,肌肉产生劳损。

嚼口香糖的好处:

1、有助于放松情绪,不少紧张焦虑的人也在不自觉地这么做,很多都是下意识的行为,但是,肯定会让它感觉更好;

2、有助于清洁口腔,如果刚吃完甜食又没法立即洗漱,可以嚼颗不含糖的口香糖,可以刺激唾液分泌,暂时清洁口腔,但是,也不是长期有效方法。

3、嚼口香糖的坏处:

虽然说口香糖可以清洁口腔,但是,长期嚼口香糖会导致面部肌肉萎缩,