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减肥果的功效和营养价值有哪些

减肥果的功效和营养价值有哪些

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减肥果的功效和营养价值有哪些

追求瘦是现代人的一致目标。为了减肥人们采用很多的方法:运动、节食。而减肥果泡水也是很多人喜爱的减肥方式。它有哪些功效和营养价值呢?

减肥果最被人看重的就是它的减肥效果了。它不仅可以降低食欲,还能减少营养物质的吸收。

减肥果可以促进胃肠道的蠕动,加快消化和排便。能在一定程度上减少便秘的发生。

减肥果本身含有很多人体需要的营养,能增强人体的免疫力。

对于三高患者,使用减肥果泡茶还能有效的降血压、降血脂。

减肥果还有一定的消炎消肿的功效。咽喉不适可以饮用一些减肥果水。

减肥果还有一定的防癌功效,在日常生活中可以酌量饮用。