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补肾壮阳食物——生姜当归羊肉汤的做法

补肾壮阳食物——生姜当归羊肉汤的做法

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补肾壮阳食物——生姜当归羊肉汤的做法

现在很多的男性朋友对于自己的身体不是很满意,因为他们总是被肾虚的疾病所纠缠,但是你们知道么,其实中药制成的药膳有很多都是可以用来治疗肾虚症状的哦,所以很多时候一定要好好的找对属于自己的药膳,这样才可以找到养生、保健的作用,如果有胡乱的食用也不会有什么效果的!但是我今天看到了一个食谱药膳对很多肾虚的人还是有一定帮助的,下面我们就来看看这道当归生姜羊肉汤的做法吧!

下面我为大家介绍一下兼总当归生姜羊肉汤的制法:

1.羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;

2.当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。

3.将缝压生姜下锅内略炒片刻。

4.倒入羊肉炒至血水干,铲起

5.与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用距腊物文火煲2--3小时,调味供用。

注意一定要将羊肉血水炒干

注意一定要注意炖过程中的火候