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银杏果的最佳食用方法

银杏果的最佳食用方法

的有关信息介绍如下:

银杏果的最佳食用方法

银杏果的药用价值很高,主要去掉外壳,煮熟或炒熟吃都可以,不用去掉中间的芯,银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生食或熟食过量会引起中毒。只要每次吃少量的银杏果,是不会中毒的。

可将银杏果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。

也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配,采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴。

可以把它像烤带壳的花生那样烤熟,剥掉外壳,去掉苦味(微毒)的芽,再吃。

可以当做茶叶,用开水冲泡喝。

银杏果仁用作糕点拌料,可以增加糕点的糯性和清香味,也能增加糕点的食用价值。