麻蚶子炒芹菜
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麻蚶子一种营养价值十分丰富的海产品，芹菜具有降血压等疗效。麻蚶子炒芹菜是一道既营养又美食的菜呀！
麻蚶子洗净用淡盐水泡一个小时备用。
泡好的麻蚶子放入锅内蒸到8分熟，捞出。去皮，把麻蚶子肉剥出。
芹菜洗净，切好，葱姜蒜等调料都拌好放入盘内。
锅内放入一定量的油，待油温达到7成熟时，放入之前准备好的菜，炒至熟了就可以装盘了。
麻蚶子炒芹菜
Simone
发布于 2025-09-18 06:56:28
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