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花椒祛除体内湿气的方法

花椒祛除体内湿气的方法

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花椒祛除体内湿气的方法

用花椒煮水泡脚祛除身体的湿气

花椒适量(我放了约30-50颗左右)放入锅中,倒入水(我用了普通洗言驾脸盆约多半盆水),水的量能泡过脚

大火将水烧开,水开后转至小火煮约5分钟,带水微变黄色后关火

待水温降至能接受的温度开始泡脚(水温不宜太低),连续泡两天,间隔两至三天再连续泡两天忌侨荡,如此循环对于祛除耕荡身体的湿气有一定的帮助