上班族如何泡枸杞红枣茶
的有关信息介绍如下:枸杞红枣茶对人有很多的益处,特别是对整天对着电脑的上班族,不仅可以补气补血美白,还有防辐射,增强免疫力。
准备好红枣,枸杞和冰糖。
红枣拿四五颗,枸杞大概十粒左右(要注意:枸杞不可多放,每天的量几粒或十粒)。有时间也可以把红枣掰开去壳。
把红枣和枸杞冲洗干净。
冲洗好的红枣和枸杞放进保温杯里(其他的杯子也可以)。用保温杯,特别是冬天我觉得很方便,茶也可以保温。)
加入开水,然后放入冰糖。(冰糖是按照个人喜好而放,不喜甜的可以不放。)
这个是泡好的红枣枸杞茶。