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上班族如何泡枸杞红枣茶

上班族如何泡枸杞红枣茶

的有关信息介绍如下:

上班族如何泡枸杞红枣茶

枸杞红枣茶对人有很多的益处,特别是对整天对着电脑的上班族,不仅可以补气补血美白,还有防辐射,增强免疫力。

准备好红枣,枸杞和冰糖。

红枣拿四五颗,枸杞大概十粒左右(要注意:枸杞不可多放,每天的量几粒或十粒)。有时间也可以把红枣掰开去壳。

把红枣和枸杞冲洗干净。

冲洗好的红枣和枸杞放进保温杯里(其他的杯子也可以)。用保温杯,特别是冬天我觉得很方便,茶也可以保温。)

加入开水,然后放入冰糖。(冰糖是按照个人喜好而放,不喜甜的可以不放。)

这个是泡好的红枣枸杞茶。