女性适合喝什么茶

女性适合喝什么茶

随着年龄的增长，女性身体机能的降低，应该越来越注重保养，学习养生之道。但生活中各式各样的养生方法，让人眼花缭乱，其实，喝茶，对于女性朋友，是日常生活中既简单又有效的养生方法，下面介绍一些适合女性喝的茶。

对于月经不调，痛经的女性来说，可以喝玫瑰花茶，玫瑰花有舒缓经血。促进血液循环，美容养颜的功效，每次泡2-3朵玫瑰花即可。

对倘粒于上班族的女性朋友，长时间的对着电脑，可以喝菊花茶，菊花有清肝明目的作用，对缓解眼部疲劳有很好的作用。

对于平常不爱喝水的女性，可以喝一些玫瑰花拖，玫瑰花托可以调味调色，增进食欲。

女性朋友一般血气亏，孝毙可以喝一些红枣茶，枸杞茶，补气益肾，增加血液循环。率选王

补水清毒的菊花绿茶饮，适合三伏天补充水分，帮助美白消暑，调理肠胃，延缓肌肤老化，最好每日一剂。