Simone怎么做简单营养低卡低脂晚餐
的有关信息介绍如下：
上了一天的班，好累累/(ㄒoㄒ)/~~，中午有吃了满满一盒外卖便当，晚上到底吃不吃吃不吃吃不吃！
吃！三餐一餐都不能少，不然会降低身体基础代谢，更不利于维持苗条！
简简单单饱腹感满满却又营养低卡的美味晚餐如何做！
来看。
这就是除调料外全部食材，简单，超简单。
要想省燃气，那就先把海米用温水泡20分钟。泡海米的水不要丢掉！
白菜切成自己喜欢的样子，条状可以保持一定的口感又易熟，关键不会吃的满嘴都是。
豆腐那就切成1×3×4cm的块吧！
这就是我加入锅里的所有调料，盐、糖、白胡椒粉。
所有东西放在锅里，开火去煮吧，10分钟，绝对好吃的晚餐就搞定了！
